皆さんは潰瘍性大腸炎という病気を聞いたことがありますか？ 故安倍晋三さんがこの病気を患っており、健康上の理由から退任したことで一時期テレビでも取り上げられていました。 私自身も、現在この病気の診断を受けています。 この病気は、自己免疫疾患の１…

家庭用コンセントにはアース線がありますよね？ 万が一、回路がショートした場合、電流が地面に吸収されるようになっています。 アース線がないと、体が機器に触れることで感電死とまではいかなくてもショックをうけることになるのです。 アーシングの視点か…

②グラウンディングを心がける これはブログのテーマでもあるアーシングと繋がってきます。 グラウンディングとは簡単に説明すると「地に足をつけて生きること」です。 そして、今ここを生きるとも繋がっていて、今ここを生きていない状態だと 地に足がついて…

①今に意識を向ける これって雑念が多い人からすると本当に難しいですよね！ わかっちゃいるけど、今に意識を向けられるのなんて１０秒も持たない私でした。笑 今私がやっている方法は 「瞑想」です。 はいはい、知ってますよ～ やってますよ～ やったことあ…

自分軸の大切さはなんとなくわかってきましたが いったいどうやったら自分軸を持てるのか？ 自分軸をつくるとは 私のイメージでは１本の柱を体の中心にずどんと下すような感じです。 右や左に体が動いても、この柱があるので、すっと中心に戻ってこれるよう…

cocomimiko.hatenablog.com 昨日の続きの前に、、、 私の旦那様は私と違って、自分軸をちゃんと持っている人です。 自分軸を持っている人は、自分の事を客観的に見れるので、感情のコントロールができ 今自分がどんな発言をしてどんな行動をすればいいのかが…

ここ最近、自分の人生はゲームみたいなものなんじゃないかと思う感覚になりました。 今までそういう事を言っているスピリチュアルな人の話は聞いたことがありましたが、当時は頭では理解していても、府にはおちていませんでした。 でも、ゲームだと思えば、…

はじめまして！ このブログを見に来ていただいた人は、きっと自然やスピリチュアルな事が好きな人だと思います。 私自身も、小さい頃からなんとなく自然が好きでした。 田舎暮らしではなかったので自然に囲まれていたわけではありませんが、家の畑で裸足にな…