幼少期の私の不思議な体験

幼少期の私は、極度の人見知りでした。

人が怖い、新しい場所に行くのが怖い。

体が固まってしまい話すことができませんでした。

今でいう「場面緘黙症」「不安症」という症状だったと思います。

そんな私は、大勢で遊ぶことが好きではなく、いつも特定の友達と１対１で遊ぶということが多かったです。

そして一人の時間が居心地が良い。

一人で空想に浸ったり、家の中で日が当たる場所で、風がカーテンに揺れる様子や太陽の光が自分に当たる様子を心地よく、幸せに感じていました。

よく心の中で対話をしていました。

対話というか感じ取った言葉と会話しているという感じです。

いったい誰と会話をしていたのかはわかりませんが、感じていたのです。

太陽の光や風と会話をして心の豊かさを感じていました。

幼少期の時に記憶に残っている不思議な体験があります。

私の中にもう一人の私がよく話しかけてくることに気づきました。

今でいう「エゴ」の声でした。私はその声の事を「悪魔」だと思っていました。

（本当に悪魔が話しかけていたのかも(^-^;）

私がしたいなと思うことに対して、悪魔が色々と私に否定的な事を言ってくるのです。

私はそんな悪魔の言葉に対して、「うるさい！黙れ！お前の言うことは聞かない」

「お前がそこにいるのはわかっている」「私の中から出ていけ！」など言っていました。

そんな悪魔の声に意識を向けながら、悪魔の声に従わず、頭の中から聞こえてくる言葉を無視し、思考をできるだけ停止するようにしていました。

そうしたら、あるとき私の心からものすごい量の喜びがあふれだしてきました。

この感情を何と表現したらいいのかわからないのですが、幸せ、豊かさ、喜び、愛

そのような感情が私の心からぶわ～っと光線のように飛び出してきて、苦しすぎるほどだったのを覚えています。

その感情を、世界中の人に分け与えたいと心から思い、天に解き放ちました。

そのときの感覚は、今では忘れてしまいましたが、とてもとても至福な瞬間でした。

それから、私の心はその感情を何度も感じたくて自分でコントロールすることができるようになりました。

ある日の学校の下校時、その喜びの感情が心の底から湧いてきて、友達の方を向いていると、その子が「micoちゃんの体が光った」と言ったのです。

私は、光ったと言われたことに対して、そりゃあそうでしょうと思う気持ちがありましたが友達に対して、「あまり前でしょ」いったところで変に思わるだけだと思い

太陽が反射したんだよ！とごまかしました。

私は当時、この感情が光を放つことを感覚として理解していて、私の中では当然のことだと理解していました。

誰かから聞いた知識でも、本で見たおとぎ話でもありません。

人の感情が光を放つことを子供ながらに理解していたのだと思います。

私は空が飛びたいと強く思えば空が飛べると思っていたし、ある特定の場所に移動したいとその場所を強く思い描けば瞬間移動できるのではないかと思っていました。

だけど、どんなに強く思っても空は飛べず、特定の場所を思い描いて念を送っても移動できるはずもなく。

だけどこんなことを本気で思えばできると信じている子でした。

どうしてそんなことができると思っていたのか、不思議です。

私と同じような経験をしたことがある方、子供のころ思っていたことがある人はこの世界にどのくらいいるんだろう。

そんな人たちと繋がれたら嬉しいなと思います☺

mico

心穏やかに過ごす

おはようございます！

私は寝ている間毎日夢を見るのですが、朝起きてもだいたい鮮明に覚えています。

だいたいの夢は、特に意味のないストーリーで、場面も色々変わったりと、夢から受け取るメッセージとしては意味不明なものばかりであることが多いです。

夢を見ることで眠りが浅いのか、なかなか疲れがとれていない事もあります(^-^;

ですが、昨日見た夢はいつもと少し違いました。

まず、今年の１月末に亡くなった父が元気な姿で夢の中に出てきました。

私は、夢の中という意識がなく、なんでお父さん生きているんだろうと不思議に感じました。夢の中で、父と対面で話していて、何か笑顔で言ってくれていたのですが

その言葉は覚えていません。ですが、私は穏やかな気持ちでその言葉を聞いていたので、嫌な事ではなく、何か安心するようなことだったような気がします。

そして、場面は変わり、今度は母方のおばあちゃんが出てきました。

特別おばあちゃんに可愛がってもらっていたという記憶はなく、最近は思い出すこともなかったので、夢に出てくるのは意外でした。

おばあちゃんは、占い師のように私を霊視して、私の娘の事を「この子は健康だね」と言っていて、私に対しては、この先お金が自由に入ってきて、好きなところに旅行に行けると言われました。私が、じゃあいろんなところを転々として旅行に行こう！と浮かれていると

「あなたの魂の声に従いなさい」と言われました。

ただ、「ミーティングがねぇ」と言われ。。。

ミーティングって何？

というところで夢が終わってしまいました(^-^;

ミーティング。。。いったい何だろう

なんとも不思議な夢でした。

話は変わり、ここ最近は色々な気づきがあり、その話もシェアしたいのですが

上手くまとまっていないので後日まとめたいと思います。

今私が日常心がけていることは、自分の価値を認める、自分を愛するということです。

私の心が心地くなるアファメーションがあり、それを昨日何回も言いました。

これを言っていると、心がとても喜んでいる感覚があります。

そのアファメーションを紹介したいと思います。

・私の価値は他の人の同意を必要としない

私はありのままの私を愛しています

・私の価値は他の人の理解を必要としない

私は私を理解しています

・私の良さを周りの人に納得してももらう必要はない

私は善良です

これを言っていると、喜びと自信がわいてきます。

これを言って、心が穏やかになった状態で寝たので、このような夢を見たのかもしれません(^o^)丿

今日は、朝から心が穏やかで気分が良いです♪

気分が良いということは、本当の自分と繋がっているという状態です！

自分の中心にいれているということ。

波動が高い状態ということ。

今日一日を心穏やかに過ごしたいと思います☆

良い一日を(^^)/

mico

観念を変えるだけ

この世界はすべて自分の観念でできています。

自分の観念とはいわゆる思い込みでもあります。

その観念は、自分が生まれてから成長するまでの間、特に幼少期に形成された観念です。または、過去性からの観念もあるかもしれません。

例えば、私は人前で話すのが苦手です。

なので、人前で話すと緊張するし、頭が回らず何を言えばいいのかがわからなくなります。私の観念がそうだと、そういう現実を作り出します。

これを、[私は人前で話すのが得意だ」に変えます。

ただ、変えるだけです。

だけど、何十年と人前で話すのが苦手だという観念を持って生きてきたので、すぐには変わりません。

これは、考え方の癖で、習慣でもあります。

「私は人前で話すのが得意だ」という観念を、まず自分の中に落とし込みます。

心のあたりでそうだと思い込む感覚です。

そうすると、心のあたりがワクワクしてくるのを感じるかもしれません。

感じなくても構いません。

「人前で話すのが得意」と思うことで、本当の自分はそれを望んでいるので

ワクワクしてくるのです。

その時に、人前で堂々と話している自分が想像できた人もいるかもしれません。

でもここで、抵抗が強い人だと（エゴやマインドが働いてしまう人）

「いや、そうは言ってもやっぱり緊張しちゃうよ」とか

「人前で話すなんて無理無理」とか出てくると思います。

とりあえずそんなエゴがでてきたら、一度手放します。

【やり方】

私はこの思考、感情を手放したいです。

いつ手放しますか？

今手放します。

さようならありがとう

この時に、川にこの感情を流すイメージでもいいですし、宇宙に飛ばすイメージでもいいです。とにかく、この感情が自分のもとから離れていくイメージをします。

これを繰り返すことで、自分の観念を、自分が望む観念へと変えることができます。

そして、自分のいろんな観念を変えていくことで、気づくと自分が望む世界ができあがってくるのです。

簡単に言っていますが、なかなか難しいかもしれません。。。

はい！この観念も変えましょう(^^)/

「観念を変えることは難しい」⇒「観念を変えることは私にとって簡単な事です」

ただこれだけです！

今日から少しずつ自分の観念を変えていきたいと思います。

mico

目覚めつつある自分

最近は、子供とのお散歩の時間に、人があまりいない原っぱのある公園に行き、アーシングをしています(^^)/

人がいると、ちょっと裸足で歩いているのは怪しい人だと思われるので、気になってしまうのですが、夫も一緒の時は、夫に子供と遊んでもらい、気兼ねなく一人で裸足になり大地に立って目をつぶり瞑想をしています。

最近は、瞑想して心のあたりに意識を向けるようにすると喜びや幸せが自然と溢れてくるのを感じます。先日、そんな状態を感じていて、目を開けると、２匹の黒い蝶々が私の目の前にいきなり来て私の頭上をくるくると飛び回っていました。

いきなりの事でびっくりして、少し怖かったのですが、私の周りをくるくると飛び回り去っていきました。

蝶々は喜びや幸せの波長を感じ取って私のもとにきてくれたのかなぁと思います☆

ここ数日、自分の中からたくさんの『怒り』が出てきました。

過去の記憶に対して、いろんな人に対して、いままで感じてこなかった怒りがぶわ～っとあふれ出し、なかなか怒りを手放せない状況が続きました。

でも、とにかくこの怒りを感じ切ろうと思い、その怒りを認め、受け入れ、イライラしている自分を感じました。

この怒は、人に対して本当の気持ちを言えていなかったこと、本当は「嫌だな」と感じていたことも、「まぁいいか」とか「仕方ないよね」とか相手に合わせてしまっていたこと。それは、相手の気持ちを優先してしまい、自分の気持ちを優先できていなかったのです。

相手の事ばかり気にして、相手の感情を自分の事のように受け入れてしまい、自分の本当の感情を押し込めて大切にしてこなかった。

だから、私は人から軽く扱われるような事をされたり、大切にされていないように感じたり、愛を受け取れてこなかったのだなと思いました。

自分が自分の事を大切にしてあげられてなかったからです。

自分の本当の気持ちをきちんと聞いてあげて、優先してあげることで自分を大切にできるようになってきました。

今回、今まで溜め込んでいた怒りを感じ、この気づきを得たことで、埋もれていた喜びや幸せ、本当の自分と繋がれる時間が増えてきました。

まだまだ、気づくと嫌な記憶や自分以外の事に思いを巡らして、反芻してしまうこともあります。でも、それは今までの習慣であり癖なのです。

癖ってすぐ治るものではないですよね(^-^;

だからこれも、気づいたら手放して、自分の中心に戻るようにしています。

今日も素敵な一日を過ごしましょう！

mico

自分の感覚とスピリチュアル

２日ほどブログが開いてしまいました。

なんとなくブログを書く気になれませんでした。

ここ最近、いろんな気づきと自分自身の波動の上昇の為か

このブログを始めた数日前の自分の考えと、今の考えですら違う自分がいます。

なので、その時々で考えが変わっていて、数日前の私、数時間前の私ですら

もう違う人間みたいな感覚なんです。

ちょっとそういう意味で考えがブレているような感じで、うまく言葉で表現ができないなと思いました。

でもそれさえも、それでいいんだなと思えるようになりました。

上手く表現できないと思っていても、考えが日によって違ってもいいんです。

自分の思いを表現して楽しいのであればそれでいいんだと思えました！

話は変わり、私は毎日オラクルカードを引いて、その日の状態をみるようにしています。アーシングを初めて、アーシングマットを使いだしたのですが、そのマットを使いだしてから、３日連続で４４枚アルカードの中に１枚しかない「NO」というカードを引いたのです。

このアーシングマットは、外で素足でアーシングしているのと同じ効果があると言われていて、アーシングの創始者のクリントン・オーバーさんが発明したものなので、効果を信じ使い始めたのですが、「No」が３回も出るのは意味があると思い、というか怖い(^-^;　　なのでアーシングマットを使うことを辞めました。

実際に、夜にアーシングマットを足元に敷いて寝たのですが、あまり寝つきがよくなく、心地いい感じもしませんでした。そんな自分の感覚も正しかったのかもしれません。

効果としては目に見えないものなのでわかりませんが、自然でないアーシングの仕方は私に合っていなかったか、私の家の敷地の大地のエネルギーがあまり良くないということだったのか、自分の感覚にも従って外でのアーシングのみをすることにしました。

最近は、気温も暖かくなってきて、外に出かけるのが気持ちいい季節になってきました。子供の遊びもかねて、近くの自然ができるだけ多い公園に行き、アーシングシューズを履いて芝生の上や土の上を歩いています。

アーシングシューズも効果は不明ですが、さすがに裸足では歩けないので履いています。外に行くだけでも、気分が上がりますし、木を眺めながら芝生の上を歩くのもアーシングに繋がります。家から公園まで毎日３０分以上は歩くので、自然と運動にもなり活力も湧いてきました。

こういう生活を心がけていて、やっぱり私は自然が大好きだなと感じます！

もっと自然豊かで、綺麗な飲み水が近くに流れていて、綺麗な浜辺が車で行ける距離にあったら本当に幸せだろうなぁ～と妄想してしまいます。

そして、太陽の日差し。太陽の日差しを浴びるだけで、元気が出て、ハートのあたりが暖かくなる感覚があります。太陽がなかったら生き物や植物は生きていけません。

本当に太陽の存在は素晴らしく、愛溢れる存在で、感謝する存在で、太陽があるから地球という大地が守られているのだなと感じます。

太陽にも地球にも感謝です。

そして目に見えない私たちを支えてくれている存在にも感謝です。

もう完全にスピリチュアルな世界ですね（笑）

私はそんな世界を信じているので、これからもスピリチュアルワールド全開でいきたいと思います(^^)/

mico

私の望むタイムライン

以前、この世界はパラレルワールドだと少しお話ししました。

ウィキペディアで調べると

パラレルワールド（Parallel universe, Parallel world）とは、ある世界（時空）から分岐し、それに並行して存在する別の世界（時空）を指す。並行世界、並行宇宙、並行時空とも言われている｡

こう書かれています。

これが真実だとしたら。。。

因みに私はこれが真実だと今は信じています。

今見えている現実以外にたくさんの世界が同時に存在しているとしたら

私たちは、その世界をその時々のタイムラインで行ったり来たりしているのかもしれません。

もしそう考えたときに、どんな世界を生きたいか

私は、箇条書きにすると

☆愛のある世界

☆光のある世界

☆真実のある世界

☆たくさんの豊かさがある世界

☆たくさんの自然がある世界

☆信じあえる仲間がいる世界

そんな世界をベースに、私が人生で望むタイムラインを創造していきます(^^)/

mico

自分に対する認識を変更することで起こる変化

朝、たまたま聞いていたyou tyubeで改めて気づいたことがあります。

今自分の現実で、起きている嫌な事、普段そのことばかり考えて心配や不安を感じていること。私にとって一番は自分の身体の炎症のことです。

考えないようにはしていても、体の傷みを感じたり、皮膚の赤みなどを見つけると、悪いほうに考えてしまいます。

治すと思っていても、不安を感じていて、常に身体の事を気にしていたら、自分を治らない方向へ導いているのと同じなんです。

ふとそのことに改めて気づいて、せっかくアーシングをするのだから自分の身体をもっと気持ちよく、より早く健康になる方向へと導こうと思いました。

それが自分に対する認識の変更です。

私の今までの自分に対する認識は、「病気は治したいけど、なかなか治らない」「本当に治るのか疑問」「良い方向へと向かっているのかわからない」「悪化している？」など、事あるごとにこんな事を思っていました。

それは自分に対して「病気を治したくない」という認識を持っているのと変わらないのです。

自分の現実は自分の認識通りにできていると言われても、なかなか信じられなかったり、理解できない方も多いと思います。

私は長い間スピリチュアルな事や引き寄せの法則を学んできて、やっと気づけているところです。

簡単に説明すると

人には誰でも１つは得意なこと好きな事がありますよね？

例えば、私は掃除が得意です。

私は自分が掃除が得意だと認識しています。

なので私の現実は、部屋はそれなりにきれいに整理整頓されています。

また、私は大勢の前でしゃべると緊張します。

私は大勢の前でしゃべると緊張すると認識しています。（これは自分の性格や過去緊張して頭が真っ白になってしまった経験からそう感じているのでですが。。。）

なので、実際に大勢の前に立つと緊張して頭が真っ白になってしまうという現実が起こります。

すみません、あまり良い例えじゃななかったような気がしますが(^-^;

簡単に言うとこんな感じです。

そしてこの認識は、意識できるものと、普段意識できていないものも含まれるので

意識できていない部分（潜在意識の部分）を見つけるためには、自分をよく観察することが必要になってきます。普段自分が何を考えているのかを注意深く見てみるのです。

これによって自分が自分自身に持っている認識がわかってきます。

あまり理解できていない方も、いったんそうなのかなぁと

とりあえず信じてみて下さい。

私が普段の生活で、

現実を変えてこうなったらいいなと思っていることを２つ書き出してみると

・健康な体になっていきいきと生活をする

・信頼しあえる仲間と喜びを感じながら、笑顔で過ごす

この現実を生きたければ

【私の今の認識】　　　　　　　　　　【変更後の認識】　　

「今病気で、体の炎症を抱えている私」→「健康な体でいきいきと生活する私」

「信頼しあえる仲間がいなくて寂しい私」→「信頼しあえる仲間がいて幸せな私」

変更後の認識で生きることだけです。

私は以前は全く理解できていませんでした。

頭ではそうなんだ～っと思っても、実生活で生かせなかったので、ずっと望まない現実を見てきました。きっと腑に落ちていなかった部分と、自己肯定感が低すぎていきなり変更へと持っていく力がなかったのだと思います。

でも、今はここを変えるだけでいいんだと素直に思えます。

認識を変更したら、あとはとことんその認識で生きているだけ。

今までの思考の癖でどうしてもマイナスなことがでてきてしまいますが、それがでてきたことに気づいて、手放す。そしてどんな認識で生きたいかに気づく。

これを繰り返していくしかありません。

バシャールや引き寄せの達人さんたちが

よく言っていることがやっと府におちてきました。

みんな同じことしか言っていないのです。

わくわくしなさいとか、自分の思考を良い方向へと向けなさいとか

自分を客観的に見るとか、今を生きるとか

全てはこの世界は自分の思考と感情（波動）でできているので

自分が日々考えていることや感じていることが、現実をつくっています。

認識を変更することで、そんな認識で生きている自分の波動になるので変化が起こるのだと思います。

それを認めてしまえば、あとはもう自分の思考と感情に目を向けて

ひたすら望む方向へと意識を向けるだけです。

今まで何十年と自分の思考や感情を無視してきた人は

なかなかハードな切り替えだと思います。

育った環境や周りの人間関係で形成されてきた自分の価値観や観念は、そう簡単に変えることが難しいのもわかります。私は輪廻転生があると信じているのですが過去性のトラウマや魂レベルでいろんなものを抱えてしまっていて、自分では気づかない観念もたくさんあると思います。

でも、私たちが生きているのは「今」です。

実際には過去性や過去はもう関係ないのです。

「今」変わるか変わらないかだけなのです。

私もまだまだ変化の途中なので、この認識の変更を取り入れて、アーシングをして

望む世界を生きたいと思います(^^)/

こちらの認識の変化も追って報告していきたいと思います！

mico