自分に対する認識を変更することで起こる変化

朝、たまたま聞いていたyou tyubeで改めて気づいたことがあります。

今自分の現実で、起きている嫌な事、普段そのことばかり考えて心配や不安を感じていること。私にとって一番は自分の身体の炎症のことです。

考えないようにはしていても、体の傷みを感じたり、皮膚の赤みなどを見つけると、悪いほうに考えてしまいます。

治すと思っていても、不安を感じていて、常に身体の事を気にしていたら、自分を治らない方向へ導いているのと同じなんです。

ふとそのことに改めて気づいて、せっかくアーシングをするのだから自分の身体をもっと気持ちよく、より早く健康になる方向へと導こうと思いました。

それが自分に対する認識の変更です。

私の今までの自分に対する認識は、「病気は治したいけど、なかなか治らない」「本当に治るのか疑問」「良い方向へと向かっているのかわからない」「悪化している？」など、事あるごとにこんな事を思っていました。

それは自分に対して「病気を治したくない」という認識を持っているのと変わらないのです。

自分の現実は自分の認識通りにできていると言われても、なかなか信じられなかったり、理解できない方も多いと思います。

私は長い間スピリチュアルな事や引き寄せの法則を学んできて、やっと気づけているところです。

簡単に説明すると

人には誰でも１つは得意なこと好きな事がありますよね？

例えば、私は掃除が得意です。

私は自分が掃除が得意だと認識しています。

なので私の現実は、部屋はそれなりにきれいに整理整頓されています。

また、私は大勢の前でしゃべると緊張します。

私は大勢の前でしゃべると緊張すると認識しています。（これは自分の性格や過去緊張して頭が真っ白になってしまった経験からそう感じているのでですが。。。）

なので、実際に大勢の前に立つと緊張して頭が真っ白になってしまうという現実が起こります。

すみません、あまり良い例えじゃななかったような気がしますが(^-^;

簡単に言うとこんな感じです。

そしてこの認識は、意識できるものと、普段意識できていないものも含まれるので

意識できていない部分（潜在意識の部分）を見つけるためには、自分をよく観察することが必要になってきます。普段自分が何を考えているのかを注意深く見てみるのです。

これによって自分が自分自身に持っている認識がわかってきます。

あまり理解できていない方も、いったんそうなのかなぁと

とりあえず信じてみて下さい。

私が普段の生活で、

現実を変えてこうなったらいいなと思っていることを２つ書き出してみると

・健康な体になっていきいきと生活をする

・信頼しあえる仲間と喜びを感じながら、笑顔で過ごす

この現実を生きたければ

【私の今の認識】　　　　　　　　　　【変更後の認識】　　

「今病気で、体の炎症を抱えている私」→「健康な体でいきいきと生活する私」

「信頼しあえる仲間がいなくて寂しい私」→「信頼しあえる仲間がいて幸せな私」

変更後の認識で生きることだけです。

私は以前は全く理解できていませんでした。

頭ではそうなんだ～っと思っても、実生活で生かせなかったので、ずっと望まない現実を見てきました。きっと腑に落ちていなかった部分と、自己肯定感が低すぎていきなり変更へと持っていく力がなかったのだと思います。

でも、今はここを変えるだけでいいんだと素直に思えます。

認識を変更したら、あとはとことんその認識で生きているだけ。

今までの思考の癖でどうしてもマイナスなことがでてきてしまいますが、それがでてきたことに気づいて、手放す。そしてどんな認識で生きたいかに気づく。

これを繰り返していくしかありません。

バシャールや引き寄せの達人さんたちが

よく言っていることがやっと府におちてきました。

みんな同じことしか言っていないのです。

わくわくしなさいとか、自分の思考を良い方向へと向けなさいとか

自分を客観的に見るとか、今を生きるとか

全てはこの世界は自分の思考と感情（波動）でできているので

自分が日々考えていることや感じていることが、現実をつくっています。

認識を変更することで、そんな認識で生きている自分の波動になるので変化が起こるのだと思います。

それを認めてしまえば、あとはもう自分の思考と感情に目を向けて

ひたすら望む方向へと意識を向けるだけです。

今まで何十年と自分の思考や感情を無視してきた人は

なかなかハードな切り替えだと思います。

育った環境や周りの人間関係で形成されてきた自分の価値観や観念は、そう簡単に変えることが難しいのもわかります。私は輪廻転生があると信じているのですが過去性のトラウマや魂レベルでいろんなものを抱えてしまっていて、自分では気づかない観念もたくさんあると思います。

でも、私たちが生きているのは「今」です。

実際には過去性や過去はもう関係ないのです。

「今」変わるか変わらないかだけなのです。

私もまだまだ変化の途中なので、この認識の変更を取り入れて、アーシングをして

望む世界を生きたいと思います(^^)/

こちらの認識の変化も追って報告していきたいと思います！

mico